研究目的：考查总睡眠剥夺对青少年睡眠和睡眠脑电图（EEG）的作用，并研究睡眠的平衡。
设计：研究受试者的基线睡眠，和睡眠剥夺36小时后的恢复睡眠。
环境：有四张床的睡眠研究实验室
参与者：7名青春期前或早期青春期的儿童（青春期分级Tanner 1或2=Tanner 1/2；平均年龄11.9岁，SD±0.8，2名男孩）以及6名成熟的青少年（Tanner 5；14.2岁，±1.4，2名男孩）。
干预：剥夺睡眠36小时
评价标准：行整夜多导睡眠图。用快速傅立叶转换程序，计算EEG 功率谱（C3/A2）。
结果：在两个研究组中，相对于基线睡眠，恢复睡眠的潜伏期更短，睡眠有效性更高，无快速眼动（NREM）睡眠4期时间延长，睡眠开始之后的觉醒次数减少。睡眠剥夺之后，NREM睡眠的EEG频谱功率，在低频范围增加（Tanner 1/2 中1.6-3.6Hz； Tanner 5中0.8-6.0Hz），并在δ范围之内减少（11-15Hz）。睡眠剥夺导致Tanner 5 （39%超出基线）比Tanner 1/2青少年（18% 超出基线）慢波睡眠的增加更多（EEG 功率0.6-4.6Hz，睡眠稳态压力的标志）。睡眠平衡根据睡眠调节的双阶模式进行建模。在Tanner 5青少年中，觉醒状态的平衡睡眠压力的建立更为缓慢（指数饱和作用的时间常数为15.4-2.5小时）相对于Tanner 1/2的儿童（8.9±1.2小时）。相反，在两个组中，平衡阶段的减少相似。
结论：平衡睡眠调节的成熟性改变允许青春期中睡眠期的延迟。（乐偲摘自 SLEEP 2005；28（11）：1446-1454）黄席珍审校
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