失眠通常都是从行为学的角度来进行研究。在睡眠问题变得长期化的过程中，躯体和/或认知条件化的唤起显示起着中心作用，且在治疗手段的制定作为起始点来使用。引入神经认知方面的研究，以及它对皮层或者中枢神经系统唤起的影响，使得人们开始重新关注失眠的神经生理学特征。最近使用定性EEG、神经成像技术和对睡眠微结构的研究，提示存在一种过度唤起状态，并伴有生物学基础。另外，失眠并不仅仅局限于是一种睡眠问题，因为它是一个24小时的疾病，也会影响日间功能的若干方面。这些新的发现提示可以使用新的治疗方法，且应当关注皮层或者中枢神经系统唤起的问题。因此，使用EEG神经反馈，一种基于操作性反应条件范例的自我调节方法，可能是一种有前途的治疗手段。在失眠中的初步结果和在其他疾病中成功的应用，提示这种治疗可能具有稳定EEG活动的作用，从而有可能使日间功能和夜间功能都恢复正常。
（程勇泉摘自Sleep Medicine Reviews(2006)10, 255-266）
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