研究目的：评价当睡眠压力升高且睡眠时间安排保持不变时，时型对睡眠期和定量睡眠EEG的影响。
设计：研究共5天，由一个适应夜晚、一个基线夜晚、两个睡眠断裂夜晚和一个恢复夜晚组成。
地点：时间生物学实验室。
参与者：二十四名年龄19到34岁的健康受试者：通过调查问卷选择出12名早晨型和12名夜间型。每一组包括6名男性和6名女性，其习惯性睡眠持续时间为7到9个小时。
干预：用每半小时一次的强制性5分钟唤醒来诱导两晚的行为学睡眠断裂。
数据和结果：每晚的多导睡眠图记录持续8个小时，并基于受试者偏好的睡眠时间安排。在睡眠断裂的两个夜晚，1期睡眠增多，而总睡眠时间和慢波睡眠的分钟数都减少。在睡眠断裂的夜晚或者恢复夜晚期间，早晨型和夜间型的睡眠结构没有观察到差异。所有夜晚NREM睡眠EEG的波谱分析显示，在恢复夜晚期间，早晨型中心-顶叶的14-15 Hz活动比夜间型减少得更多。最大的组间差异是睡眠发生第一部分的额叶-中心区域慢波活动。
结论：这些结果进一步支持早晨型和夜间型的睡眠稳态调控之间存在差异这一假说，其中早晨型显示对睡眠破坏有更大的稳态反应。
（程勇泉摘自 SLEEP 2007;30(6):773-780）
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