“睡眠是心灵的慰籍,大自然的一道主菜,人生盛宴的主要滋补品。” ——莎士比亚
主席致词:像重视SARS一样重视OSAS

发生在2003年的SARS,让我们领略了一个传染性呼吸疾病的厉害,但实际上,包括SARS在内的每一次重大传染性疾病,对人类造成的伤害都远远比不上人类自身一些慢性疾病所造成的伤害,比如心脑血管疾病。SARS最终只是造成了数百人的死亡,而每年死于心脑血管疾病的人都在千万以上。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(Obstructive Sleep Apnea Syndrome ,OSAS)是一种发生在睡眠过程中的呼吸疾病,患者以睡眠时打鼾,白天嗜睡为主要临床表现,是近三十年来才逐渐被人们认识的又一个重要的慢性疾病。之所以说这个疾病重要,一个原因是危害大,它不仅严重影响着人们的睡眠质量,还可导致包括心脑血管疾病在内的20多种常见高危疾病的并发,中重度患者5年病死率高达13%;第二个原因是发病率高,在中国有数千万同胞身患此病,而具有潜在危险的打鼾人群更是高达2亿;第三个原因是可以治疗,此病一旦得到及时的干预和治疗,人们不但可重新唤回健康和活力,并可预防、治愈或改善多种严重的并发症,节省大量的医疗花费。
重视SARS,可使我们免于一场灾难;而重视OSAS,不仅可使我们免于一场灾难,还可以使我们活得更好、活得更久。
OSAS虽然不具有SARS的传染性,但它的隐蔽性同样使我们的预防和控制工作困难重重。睡眠呼吸暂停发生在睡眠过程中,此时的患者知觉丧失,感受力几乎为零。对一晚上反反复复发生的睡眠呼吸暂停以及由此导致的低氧血症,有着极强的耐受性,一般难以自我发现。等到出现了严重的并发症,患者又大多仅是从并发症状出发,而并不知道真正的病因是在睡眠这里,以至于迁延不治,造成更加严重的后果。
数千万人共患一种严重的疾病,而他们却并不知道!我不知道有哪一种疾病曾经出现过这种情况,我只知道没有比这一情况更加糟糕的事情了。SARS虽猛,但我们还是早早就知道了它,并成功地进行了预防和控制;心脑血管疾病进程虽慢,但血压升高、心悸胸闷、头晕耳鸣这些前驱症兆,我们也是完全可以感知的;而唯有OSAS这一发生在睡眠中的疾病,患者有可能发展到死,都有可能是一无所知!
国外发达国家的人们不需要像我这样焦急,也不需要像我们一样煞费苦心推广侧身睡,因为他们有医疗保险,或者有很好的福利,同时他们还有着良好的医患关系,彼此深信不疑。但无论怎样,国人的命也是命,当你像我一样,知道数千万个高贵美丽的生命正在每日每夜遭受着病魔的摧残,而他们却毫不知情的时候,你还会想很多吗?你还会犹豫吗?你还会袖手旁观吗?
每晚起起伏伏的鼾声,正是我们的身体向我们发出的求救信号,希望接收到这个信号的每一个人,都能从此警醒起来,并开始提醒身边每一个打鼾的人,请尽量保持侧身睡。或许只需要我们一次齐心协力的行动便超过了20年来所有睡眠医生的全部努力;或许只需要一个善意的睡姿提醒,就可以让数千万同胞的健康从此终生受益。
相信拯救国人睡眠的行动不单独是亚太睡眠学会的责任,而亚太睡眠学会的使命也不仅仅是针对睡眠呼吸暂停,它会以同样的热情与各类失眠、发作性睡病、不宁腿综合征等多达90种睡眠疾病展开高效持久的战斗,并将致力于人们睡眠卫生习惯和睡眠环境的改善。谨此祝愿天下无鼾,天下好眠。